毎週水曜日21:00～21:54に放送されているホンマでっかTV。実生活で活かせるものはどんどん活かしていこう。
10月16日ホンマでっかTV 子どもの良い家庭環境
ギリギリの行動は快感
夏休みの宿題が残り3日で間に合ったという経験はとても快楽を感じる。
［仕組み］
ギリギリの行動をして間に合う→脳の報酬系が働き満たされる＝快楽
快楽を感じるためにギリギリの行動ばかりしたくなる
行動は3人か４人で。
6人で行動するとダメ。1番いい人数は3~4人。それより多いと手を抜く人がでてくる
綱引きの原理
［綱引きの原理］
1対1で綱引きをすると100%の力を出すが、8人対8人になると本人は100%出しているつもりでも
勝手に抑制されて50%の力しか出せない。
短時間で集中！
素晴らしいアイデアや賞を獲るような研究→ギリギリの短時間に思いつくことが多い。
ぼーっとしよう
ぼーっとしている時が1番頭を使うのでいいアイデアが浮かぶ。ニュートンも万有引力の法則を発見した時もぼーっとしていたらしい。
こども部屋は本人が欲してから
幼少期（幼稚園に上がる前）から自分の勉強部屋があると精神疾患になりやすい。
こどもは隔離されて孤独を感じている。
親子のコミュニケーションがとれなかったり、悩みを抱え込むように。
気持ちを表現出来なくなる。
子供部屋は本人が欲してから作ろう。
家の傾きは心身共に危険
1000分の6の傾きで平衡感覚がなくなる。
なるべく新品の布ガムテープが転がったらちょうど1000分の5または6の傾き
家の傾きが傾くと心にも影響が。頭痛、耳鳴り、ゆううつな気持ちになる。
文字の力
家のどこかに貼り紙があるとこどもはこころを痛める。
「トイレをきれいにつかいましょう」「冷蔵庫はしめましょう」字で書かれたものは冷たい。
自分で書くのはOK！やる気が出ます。
このように字は心理的作用が大きいことが分かる。
離婚したくないなら
ルールを決める夫婦は離婚率高い。
やらなきゃ、やらなきゃと苦痛になる
婚前契約書はヤバい！？
柔軟にフォローするのが良い夫婦♡
食卓と安心感
家族みんなで食卓を囲む回数が多いほど（週4回以上）こどもの社会性・積極性・集中力・学業成績があがる。10代の非行が少ない。
今日みんなでたべるのかな？という予見性が子どもの心を安定させる。
女性の不思議
時計がチクタクチクタクなると女の人の体内時計と反応するため、女の人は子どもを早く作りたくなる。
しかも男の人の質を下げてもいいから子どもを作りたくなる。
男は関係ない。
照明
オフィスや家は薄暗くしたほうがいいアイデアや開放感がある。
抑圧感がなくなる。
150ルクスくらいがいい。