毎日お酒を飲み歩く飲兵衛な彼の意外な悩みとは!?
個性派俳優 古田新太 細かいことにイライラしてしまう性格を治したい！
【古田新太さんの悩み】細かいことにすぐ腹を立ててしまうこと
画像：現代の肖像 古田新太 俳優 （朝日新聞出版） [電子書籍版]
古田のイライラ１ 注文前につきだしを完食
古田のイライラ２ その後、自分のせいなのに「食べ物が遅い」と言う
古田のイライラ３ モツ煮が泥に見えてしまう暗さのムーディーなお店
脳科学 澤口先生より
人間は２つのバージョンがあり、人間は脳の中にひとつの軸しかないことがわかっている。
その軸の中の典型なネガティブ脳（イライラ・怒る・食べるペースを乱されたくない）が古田さん。
小さいことにイライラして怒る→ネガティブで不安定な脳の持ち主
生まれた時から軸は変わらない。
古田のイライラ４ 「シェア」という名のお節介。あったかいうちに食べなよ、大皿の料理を小分けする女性。
典型的な自己中心的な脳を持っている。
自己の軸でしか判断しない。
自己の軸で物事を判断し、軸に反することに怒りを覚える。
おそらく古田さんは女性にモテる。女性関係豊富。
自己の軸がしっかりして自信満々の人の方はモテる。
心理学 植木先生より
古田さんがモテるのは間違いない。
古田さんはルックスでコンピュータが平均で出すイケメンの顔とは程遠いが、上がり眉＆タレ目＆分厚い下唇は女性がフェロモンを感じる顔。
古田さんは自己評価（かっこいいと思っていない）と他者評価（人からはいいと思われている)は違うため、小さなことにイライラしてしまう。
自己と他者の評価のズレが大きいほどストレスが高い。
かっこいいと思っている人がモテる→自己と他者の評価が一致しているのでストレスが低い。
自己中心的に見えるのは顔とフェロモンの意識の違い。
古田さんはフェロモンを検出できるアグレッシブな女性に好かれる。
ブラックマヨネーズ吉田さんも同じで、自己評価が低いが、他者評価が高く、小さいことにイライラする。
生物学 池田先生より
古田さん：そんなに悩んでもいないし、いつも楽しいけどささいなことにイラッとすることが不思議。
人と接する時に対等な立場だと思うから腹が立つ。
こどもには腹が立たないのは、立場が違うから。
心の中で相手を見下して接すれば腹も立たなくなる。
古田のイライラ５ 無駄に皿だけ大きい店
古田のイライラ６ ヌルっとしたおしゃれソース
環境 武田先生より
悩みを持つ勇気がない人は人生を失う。悩みに向かう勇気があるから人生は来る。という格言がある。
悩みを持つことはいいこと。
心理 植木先生より
植木先生：古田さんに本気でかまってくれる人（干渉してくる人）は世界で何人いますか？
古田さん：心の中に入ってくる人は拒否する。
植木先生：本気で誰からも構って欲しくない人は外出せずに引きこもる。
かまってくる人間が５０人いたら病気になる。
１０人も病気になる。
２人もあまり良くない（お義母さんとお嫁さん）
本気でかまってくれる人が１人の場合、最も精神的に安定する。
人間関係を合わせると良いコンディションになる場合も。
古田のイライラ７ 頼んでもいない「せっかく〇〇した」
あったかいものはあったかいうちにどうぞと言う人の心理について植木先生へ質問：
古田さんは内向的な方で自分の中にだけ基準がある。（自分のペースで食べたい)
外向的な人は積極的に周囲と共有しようとする。（あったかいものはあったかいうちにどうぞ）
内向的な人と外向的な人は分かり合えない。
古田さんはさんまさん、門倉先生と同じエキセントリックタイプ。
エキセントリックタイプとは？
主観性・客観性・協調性・活動性・社会性・思考性など12の基準から、情緒特性・人間関係特性・行動特性・認知特性の4つの特性を判断し人間を５つのタイプに分類した性格診断 → 谷田部ギルフォード性格検査（ホンマでっかTV 10/14放送）
簡易診断ができるサイトを発見 → YG性格検査（矢田部ギルフォード性格検査）
外向的とは：積極的に前に出る・外に自分の興味がある
内向的とは：自分の中に基準や世界観がある
各タイプに優劣はなく、バランス良く組織にいると良い。
エキセントリックタイプ（自分大好き不思議ちゃん）
経済 門倉先生、異常心理 杉浦先生、明石家さんまさん
精神的に不安定で内向的なタイプ。
- 心配性
- マイペース・マイワールドを崩さない
- ストレスを溜め込む
- 好きなことだけコツコツやる
その他のタイプ★
カームタイプ（一部に熱狂的なファンがいるカリスマ的な哲学者）
ブラックマヨネーズ吉田さん、マツコデラックスさん、生物学池田先生
精神的に安定していて内向的なタイプ。
- 自分の中に哲学がある
- 決めつけが激しい
- 頑固なところがある
- なかなか動き出さない
組織の中にカームタイプがいるとプロジェクトがブレずに進む。
「確固たる意志」が特徴ゆえに「難しい人」と写ってしまう場合もあり。
ディレクタータイプ（太陽のように輝く気配り上手なリーダー）
印象 重田先生、環境 武田先生、美肌 森先生、法律 堀井先生、磯野貴理子さん、加藤綾子アナウンサー
精神的に安定していて、外交的なタイプ。
ほとんどの人が自分はこのタイプだ！と思うが、実際はそうでないことが多い。
- とても積極的
- 自分に自信がある
- 押しが強い
- 恥じらいがない
適応力があり人を引っ張っていく存在ですが攻撃的と捉えられてしまう事がある。
アベレージタイプ（大いなる凡人）
ブラックマヨネーズ 小杉さん、医療 おおたわ先生
全てに平均的であるタイプ。
- 空気を読む
- 人に合わせてしまう
- 社会的な常識がある
- なかなか本音を言わない
平凡なようですが、自己犠牲をしても「バランス」を大切にする「気配りができる」タイプ。
意見が分かれると、助けを求められるタイプ。
ブラックリストタイプ（気分にムラがあるロックな破壊屋）
心理 植木先生
精神的に不安定で、外交的なタイプ。
- 喜怒哀楽が激しい
- すぐに気が変わる
- 行動が目を惹く
- 表現方法がオーバー
感情が激しく、付き合いにくいが、惹きつけられてしまう。
何か大きなことを起こす「織田信長」のようなタイプ。
経済 門倉先生より
６分の読書はストレス６０％軽減させる
（自分の好きな本でないとダメ）
医療 おおたわ先生より
おおたわ先生：動物はどうですか？
古田さん：動物はだめ。犬猫が時に嫌い。
古田のイライラ８ 無駄に犬猫にはしゃぐ輩
インコ・熱帯魚・カメはいる。
うるさくないから良い。
動物と人の幸福度の実験が多く、特に犬を愛でる→幸せの種類は違えど性交渉とほぼ同等の幸せが手に入る
経済 門倉先生
古田のイライラ９ 差し入れにラスクが多すぎる
古田のイライラ１０ ロッカーに隠ぺいするほどの量のラスクの差し入れ
古田さんにラスクの差し入れをするのは、古田さんのことをそれほど好きではない人ばかりだから
ラスクがなぜこれだけブームになったかというと原材料費が安いから
あまったフランスパンを２度焼きして値段も安い、おいしいということが魅力。
お土産として多くの人に同じように食べて欲しいという思いがある。
→たくさんいる人たちの中の一人でしかない
小さなことにイライラしない方法まとめ
- 自分はネガティブ脳だということを理解する。
- 自己と他者の評価が違い過ぎることがイライラの元。自己評価を高くもつ。
- 他人を心の中でそっと見下していれば、腹が立たなくなる。
- 悩みに向かう勇気が人を成長させる！
- 本気でかまってくれる人を１人だけにすると精神的に安定する
- 外向的な人と内向的な人は分かり合えないので付き合わないようにするか、よく話し合う。
- 自分の好きな本を６分読むと６０％ストレスが軽減する
- 特に犬を可愛がると幸せになれる